Czekolada to produkt, do którego wielu z nas ma słabość. Jest idealną przekąską na słodko, dodatkiem do deserów i lodów, wyśmienitym uzupełnieniem kawy. Doskonale smakuje też w połączeniu z... owocami. Ten słodki i zdrowy duet potrafi sprawić, że dzień stanie się piękniejszy. Jest to jednocześnie doskonała alternatywa dla tradycyjnych słodyczy, która zadowoli zarówno dużych, jak i małych łasuchów. Owoce w czekoladzie - jak wybrać te najlepsze, i które połączenia zadowolą nawet najbardziej wymagające podniebienia? Podpowiadamy!
Dlaczego warto sięgnąć po owoce w czekoladzie?
Czekolada - produkt znany i kochany na całym świecie! Szaleją za nią zarówno dzieci, jak i dorośli. Badania naukowe potwierdziły, że spożywanie czekolady w dozwolonych ilościach opóźnia proces starzenia organizmu, a dodatkowo ma pozytywny wpływ na pracę mózgu oraz... nasz humor i samopoczucie. Jest to jednak niestety dość kaloryczna przekąska. Idealnym rozwiązaniem jest wprowadzenie do diety czekolady z owocami. Te drugie są bogatym źródłem witamin i minerałów dla naszego organizmu. W duecie z czekoladą zadbają o dostarczenie błonnika pokarmowego, który wspomaga proces trawienia. Takie połączenie to wspaniały pomysł na "przemycenie" do diety zdrowych owoców w pysznej, czekoladowej polewie!
Jaka czekolada będzie najlepsza do owoców?
Najzdrowszą czekoladą do owoców będzie oczywiście ta naturalna - gorzka, bez dodatku cukru i wzmacniaczy smakowych. Takiego połączenia powinni spróbować nawet ci, którzy nie przepadają za ziarnami kakaowca w tej formie - obecność słodkich i pożywnych owoców sprawia jednak, że całość ma zupełnie inny, wyjątkowy smak. W sklepie internetowym ze zdrową żywnością Promienie Słońca można znaleźć również owoce w białej lub mlecznej czekoladzie. Ten duet z pewnością przypadnie do gustu szczególnie dzieciom!
Owoce w czekoladzie - świeże czy suszone?
Czekolada to idealne połączenie zarówno z owocami świeżymi, jak i suszonymi. W tym pierwszym przypadku zdrową przekąskę można przygotować samemu - wystarczy wybrać ulubione owoce, nadziać je na wykałaczki i zanurzyć w rozpuszczonych kostkach czekolady. Takie czekoladowe fondue to wspaniała atrakcja na spotkania towarzyskie. Można również zakupić gotowe i smaczne, bogate w witaminy owoce w czekoladzie w sklepie PromienieSlonca.pl . Starannie wyselekcjonowane specjały o różnych smakach z pewnością zadowolą niejedno podniebienie!
Jakie owoce w czekoladzie będą najlepsze?
Wybór owoców w czekoladzie jest bardzo duży - od tych tradycyjnych i doskonale znanych produktów, aż po te bardziej egzotyczne. Dzięki temu to propozycja na przekąskę, która nie znudzi się szybko i będzie dobrym wyborem zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Jak wybrać najlepsze owoce w czekoladzie? Na które połączenia smakowe postawić? Szczególnie cenione i polecane są duety czekolady z owocami takimi jak:
- żurawina - bogata między innymi w witaminy z grupy E i B oraz cenne żelazo; szczególnie polecana z czekoladą gorzką, mleczną lub belgijską;
- maliny - maliny w białej czekoladzie dostępne w sklepie Promienie Słońca to absolutny rarytas wśród tego typu produktów: smaczne i pełne wartości odżywczych;
- banany - owoce doskonale znane i uwielbiane, bogate w cenne witaminy i składniki mineralne (szczególnie potas) będą najlepsze w towarzystwie gorzkiej czekolady;
- truskawki - niskokaloryczna przekąska, która jest źródłem antyoksydantów najlepiej smakuje w wersji liofilizowanej w gorzkiej czekoladzie;
- czarne porzeczki - bogate między innymi w witaminę C i wapń porzeczki sprawdzą się doskonale jako zdrowa przekąska w białej czekoladzie i z dodatkiem malin;
- śliwki - zawierają cenne witaminy z grupy A, E, C, K, B6 oraz składniki mineralne takie jak potas, żelazo, magnez, fosfor i błonnik; będą pyszną przekąską zarówno w gorzkiej, jak i słodkiej czekoladzie - do wyboru są wersje w kawałkach lub całych owoców;
- wiśnie - owoce o lekko kwaśnym smaku pełne witamin, które będą doskonałym połączeniem szczególnie z gorzką czekoladą;
- kokos - egzotyczny owoc o wielu cennych wartościach odżywczych (bogaty między innymi w żelazo, magnez, fosfor czy witaminy E, C i K), który wspaniale sprawdza się w duecie zarówno z gorzką, jak i mleczną czekoladą;
- rodzynki - suszone rodzynki są cennym źródłem potasu i żelaza; w towarzystwie gorzkiej lub mlecznej czekolady staną się zdrową i pyszną przekąską.
Jak jeść owoce w czekoladzie?
Owoce w czekoladzie możesz przygotować na własną rękę lub skorzystać z gotowych produktów dostępnych w dobrych sklepach ze zdrową żywnością. Można jeść je samodzielnie - jako słodka przekąska, idealna do herbaty lub kawy - jak również przygotować z ich udziałem zdrowe desery i dania na słodko. Będą niezastąpione podczas spotkań towarzyskich i przyjmowania gości oraz nadadzą się doskonale na niebanalny, pyszny prezent. To również doskonały sposób na wprowadzenie zdrowych i pożywnych przekąsek do diety dzieci, które nie zawsze przepadają za świeżymi owocami.
